Please use this identifier to cite or link to this item:
https://dspace.nlu.edu.ua//jspui/handle/123456789/15657| Title: | Fight-fitnes |
| Authors: | Мунтян, В.С. |
| Keywords: | фітнес фізична культура спорт навчально-методичні посібники фитнес физическая культура учебно-методические пособия |
| Issue Date: | 2018 |
| Citation: | Мунтян В. С. Fight-fitnes [Електронний ресурс] : навч.-метод. посіб. / В. С. Мунтян ; Нац. юрид. ун-т ім. Ярослава Мудрого. – Електрон. текст. дані. – Харків, 2018. – 326 с. – Режим доступа: http://library.nlu.edu.ua/POLN_TEXT/POSIBNIKI_2018/NMP_fitnes/NMP_Fight-fitness_2018.pdf (дата звернення: 17.12.2018). – Назва з екрану. |
| Abstract: | У посібнику наведено теоретико-методичні основи інтегральної підготовки в єдиноборствах, глосарій, українсько-російсько-англійський словник спортивних термінів. У доступній формі викладено порядок та основні методи навчання технічних дій; методика підвищення тактичної майстерності, рівня спеціальної фізичної, психологічної та теоретичної підготовленості. Розглянуто біомеханічні характеристики спортивних рухів, опорно-руховий апарат людини тощо. Для студентів вищих навчальних закладів, тренерів і спортсменів, всіх, хто займається єдиноборствами. |
| Description: | Додатки: Відеоматеріали Типова розминка. Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu01 Техніка ударів руками. Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu02 Удари ногами (загальні положення). Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu03 Удари руками та ногами. Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu04 Техніка боротьби. Ч. 1 Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu05a Техніка боротьби. Ч. 2 Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu05b Спеціальна фізична підготовка (СФП). Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu06 Кікбокс-аеробіка. Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu07 Прийоми самозахисту. Відеоматеріали - http://bit.ly/sportnlu08 |
| URI: | http://library.nlu.edu.ua/POLN_TEXT/POSIBNIKI_2018/NMP_fitnes/NMP_Fight-fitness_2018.pdf https://dspace.nlu.edu.ua/handle/123456789/15657 |
| Appears in Collections: | Навчально-методичні посібники |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| NMP_Fight-fitness_2018.pdf | 5.58 MB | Adobe PDF |  View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.