Технические средства обучения двигательным действиям. Учет специфики видов спорта, возрастных и индивидуальных особенностей атлетов

Abstract

Использование технических средств обучения позволяет значительно повысить эффективность тренировочного процесса. Вместе с тем, для их дальнейшего совершенствования необходимо изучение особенностей регуляции техники двигательных действий спортсменов на различных этапах спортивной тренировки, а также определение системообразующих факторов оптимизации техники физических упражнений. В работе представлен широкий выбор инструментальных методик, которые позволяют существенно повысить эффективность подготовки и улучшить уровень спортивных результатов в скоростно-силовых видах легкой атлетики, спортивных играх и единоборствах. Некоторые из представленных устройств были применены авторами при подготовке спортсменов к чемпионатам Европы, Мира, а также Олимпийским играм. Рекомендована для тренеров, преподавателей, специалистов в области физической культуры и спорта, аспирантов и студентов специализированных высших учебных заведений.